Zitten jullie op elkaars lip? Zo blijf je als koppel sterk in én na de coronatijd

Dat de huidige situatie zorgt voor frustraties is niet zo gek, want irritaties komen sneller om de hoek kijken als je op elkaars lip zit. Aan de andere kant is dit ook juist de tijd om te werken aan je relatie. Om meer te investeren in elkaar. In deze blog geven we je tips over hoe je als koppel sterker uit deze coronatijd kan komen.

Het dagelijkse leven dat we allemaal voor corona zo goed kende, is voor nu even op pauze gezet. En die pauze duurt lang! Naast het wennen aan een nieuwe werkomgeving en/of het extra zorgen voor kinderen is het
belangrijk om ook je relatie ‘gezond’ te houden.

Blijf communiceren in coronatijd

Communication is key. Blijven praten is natuurlijk altijd goed in een relatie, maar in quarantaine tijd is dat nog essentiëler. Iedereen reageert namelijk anders op de stress die de huidige situatie met zich mee kan brengen. De ene partner kan zich bijvoorbeeld meer zorgen maken over ziek worden en de ander vindt juist de financiële zorgen een grotere stressfactor. Blijf daarom praten en deel deze zorgen met elkaar. Neem prioriteit aan samenwerken en behandel deze rare en nieuwe omstandigheden samen als een team.

Plan een wekelijkse date night

De normale date-activiteiten buitenshuis zijn helaas beperkt, maar dit betekent niet dat je die leuke dates ook moet overslaan. Plan een diner avondje in net alsof jullie in een restaurant zijn. Kleed je leuk aan, bestel wat van je lokale horecazaken en geniet van elkaar. Een paar kaarsjes aan en hoppa: romantische quality time in quarantaine!

Het is trouwens net zo leuk om je partner te verassen met een diner, maar je kan ook samen de keuken in. Wees extra spontaan en verras elkaar even extra deze dagen met dates in huis. Dit zorgt ervoor dat de spontaniteit van jullie relatie tijdens deze quarantaine alleen maar sterker wordt.

Geef elkaar de nodige ruimte

We weten allemaal hoe belangrijk ‘me-time’ kan zijn! Of dat nou lekker een uurtje in bad is en werken aan je skincare routine. Of even alleen een serie kijken, zonder het commentaar van je partner (haha!). Omdat je door de quarantaine zo in elkaars zone zit, is het belangrijk om tijd te maken voor je
eigen activiteiten. En doordat je niet alles samen doet, heb je ook weer wat nieuws om over te praten!

Spreek (online) af met vrienden

Zoom, Teams en Facetime, klinkt je waarschijnlijk inmiddels als muziek (of niet) in de oren. Het is dé manier om in contact te blijven met vrienden. Plan een online quiz in met je partner en speel tegen jullie vrienden. Een app die hierbij kan helpen is bijvoorbeeld Houseparty. Door middel van trivia en andere games kunnen jullie elkaar blijven uitdagen.

Zijn jullie niet zo’n fan van spelletjesavond, spreek dan bijvoorbeeld een filmavondje af. Met een Netflixparty kunnen jij en je partner andere mensen uitnodigen voor een toffe film of serie. Plus via de chat, kunnen jullie toch communiceren zonder al te veel te storen, superhandig dus!