Je bruiloft komt steeds dichterbij, en ineens begin je vreselijk te twijfelen over je aanstaande. Kan ik echt leven met zijn rare trekjes? Je hebt koudwatervrees…
Er wordt niet vaak over gepraat, maar heel veel aanstaande bruiden hebben last van koudwatervrees. Logisch ook. Je gaat nogal wat beloven! Voor de rest van je leven samen zijn met één en dezelfde persoon.
Vraag eens aan je omgeving of ze echt denken dat jullie bij elkaar passen, en schrijf voor jezelf nog eens op waarom je ook alweer wilt trouwen. Is dat allemaal vrij positief? Dan heb je gewoon last van ‘gezonde koudwatervrees’. Heel normaal, maar natuurlijk niet echt leuk. Probeer daarom deze tips eens:
- Maak je hoofd leeg met een wandeling. Als je thuis zit kan je flink gaan lopen malen. Ga lekker naar buiten, wandel een stuk door de natuur en maak je hoofd leeg.
- Praat erover met een goede vriendin (die positief is over je aanstaande, maar wel eerlijk durft te zijn).
- Praat erover met je verloofde, maar natuurlijk wel op een subtiele manier. Open communiceren kan ervoor zorgen dat jullie allebei weer op je gemak zijn.
- Maak een lijst met dingen in je relatie waar je je aan irriteert of die nog niet zijn opgelost. Bespreek die met je verloofde, en eventueel een relatie expert.
- Slaap acht uur per nacht, drink voldoende water en zorg gewoon goed voor jezelf! Het plannen van een bruiloft is stressvol en kan ervoor zorgen dat je problemen ziet die er helemaal niet zijn.
- Plan elke week (of een keer in de twee weken) een leuke, ontspannen date met je aanstaande. Een romantische avond laat je weer inzien waarom je ook alweer juist met hem wilde trouwen.
- Vergeet niet om tijd voor jezelf te nemen. Je wereld draait niet om je aanstaande, en ook zeker niet om je bruiloft!
Kortom, als je last hebt van koudwatervrees hoeft er echt niet iets mis te zijn met je relatie. Probeer onze tips, en voor je het weet ben je gelukkig getrouwd!
Foto: Unsplash.com
