Ruzie maken vinden we vervelend, en soms zelfs een teken van een slechte relatie. Maar dat is het (vaak) juist niet!
Mijn man en ik kunnen behoorlijk knallende ruzie maken, en lange tijd dacht ik dat het een teken aan de wand was. Onze relatie is vast niet zo goed… We passen eigenlijk niet bij elkaar… Misschien herken je het gevoel wel.
Toch is mijn mening daarover behoorlijk veranderd. Ja, we hebben nog steeds wel eens ruzie, en ja, we kunnen dan behoorlijk botsen, maar uiteindelijk is het alleen maar goed. We gooien eruit waar we mee zitten, en na het hoogtepunt zoeken we samen naar de oplossing. En dat is dan ook de bedoeling van ruzie, samen een oplossing vinden! Maar het kan ook heel anders…
Ruzie zoeken en ruzie maken
Want er zijn ook manieren waarmee je je relatie wel degelijk kapot maakt. Zo had ik er bijvoorbeeld een handje van om hem bewust te kwetsen. Een gevalletje ruzie zoeken… want het werd daardoor alleen maar erger. Natuurlijk had ik daar achteraf spijt van, maar woorden kun je niet zo makkelijk terug nemen.
Bedenk je tijdens een ruzie dus altijd hoeveel je van de ander houdt en wat het doel van de ruzie is. Ja je bent boos, gekwetst of verdrietig, maar dat betekent niet dat je alles maar kunt roepen. Leg uit waar je mee zit, hoe je je daarbij voelt, en waarom dat pijn doet. Luister vervolgens ook naar je partner, want die kan dingen op een hele andere manier zien, en zorg er daarna voor dat je naar een oplossing zoekt. Zo kan ruzie maken er juist voor zorgen dat jullie relatie veel mooier wordt!
Maken jullie vaak ruzie? En hoe los je dat weer op?
Foto: Unsplash / Atlas Green
